沒有(yǒu)一個(gè)女人(rén)不幻想着自己容顔不老，沒有(yǒu)一個(gè)女性不害怕衰老的到來(lái)，也沒有(yǒu)一個(gè)女人(rén)不渴望青春永駐的事情發生(shēng)在自己的身上(shàng)。可(kě)能是因為(wèi)這個(gè)時(shí)候年齡的增大(dà)，代謝出現紊亂，也有(yǒu)可(kě)能是因為(wèi)生(shēng)活方式的轉變，這個(gè)時(shí)候更多(duō)的女性成了家(jiā)庭主婦，照顧孩子、忙于家(jiā)庭生(shēng)計(jì)，這些(xiē)在一定程度上(shàng)會(huì)造成女性精力損失嚴重。當然，不乏一些(xiē)女性會(huì)借助于化妝品進行(xíng)“包裝”，企圖用這種方法讓自己更加年輕，但(dàn)是，往往會(huì)有(yǒu)副作(zuò)用。其實，在生(shēng)活中，枸杞、紅棗這兩種食材對于保持年輕就有(yǒu)幫助，經常喝(hē)它還(hái)能夠滋陰補腎，讓女性年輕十多(duō)歲也不誇張。

以枸杞來(lái)說，不少(shǎo)人(rén)會(huì)說吃(chī)枸杞能夠補腎，男性經常吃(chī)枸杞能夠有(yǒu)效的保持精力旺盛，其實，女性吃(chī)枸杞同樣能夠達到補腎的目的，腎虛可(kě)不僅僅是男性才有(yǒu)的症狀，女性要是不注意調理(lǐ)也有(yǒu)腎虛的症狀。而适當的吃(chī)枸杞能夠很(hěn)好的滋陰補腎，對于保持年輕，維持生(shēng)命活力有(yǒu)很(hěn)好的幫助。

再以紅棗來(lái)說，“一日三棗，青春不老”的話(huà)我們不止一次的聽(tīng)到，可(kě)見女性經常吃(chī)紅棗能夠很(hěn)好的調節身體(tǐ)，造成女性衰老往往是氣血不足、血虛導緻。紅棗對于女性月經貧血、産後失血有(yǒu)很(hěn)好的滋補作(zuò)用，其補血功效是很(hěn)多(duō)保健品不能比拟的。

喝(hē)枸杞紅棗茶的好處

1、滋肝補腎

造成女性顯現出衰老的一面，往往是因為(wèi)氣血不足，而氣血不足往往是因為(wèi)新陳代謝紊亂導緻。肝髒作(zuò)為(wèi)造血器(qì)官，要是受到傷害會(huì)影(yǐng)響到血液的再生(shēng)。

現代社會(huì)肝髒受到影(yǐng)響的因素有(yǒu)很(hěn)多(duō)，例如，飲食，吃(chī)了不該吃(chī)的食物，會(huì)造成肝髒受損嚴重。另外，我們的生(shēng)活方式轉變，抽煙可(kě)不僅僅是男性才有(yǒu)的行(xíng)為(wèi)，女性也會(huì)抽煙，女性長時(shí)間(jiān)的抽煙會(huì)造成肝髒發生(shēng)病變，肝髒不能正常的進行(xíng)造血會(huì)造成人(rén)們的面部越來(lái)越難看，沒有(yǒu)血色也是常見的情況。而喝(hē)枸杞紅棗茶能夠增加血紅細胞的活性，促進肝細胞不斷的更新，對維護肝髒運行(xíng)有(yǒu)很(hěn)好的幫助。

2、補中益氣

腎氣不足會(huì)讓女性顯現出蒼老的一面，益氣不足同樣如此，會(huì)讓女性常常感覺到困倦，病怏怏的樣子對身體(tǐ)保健都有(yǒu)非常大(dà)的影(yǐng)響。而在這個(gè)時(shí)候适當的喝(hē)一點枸杞紅棗茶能夠有(yǒu)效的消除疲勞，對于潤肺止咳也有(yǒu)幫助，在喝(hē)枸杞紅棗茶的時(shí)候，能夠利用紅棗補中益氣的作(zuò)用，滋養脾部、滋潤心肺、滋生(shēng)津液。

女性的身體(tǐ)往往會(huì)顯現出怕冷的一面，特别是冬天，更是害怕寒冷，要是不能及時(shí)的進行(xíng)保暖禦寒還(hái)會(huì)導緻某些(xiē)疾病傷害身體(tǐ)。在這個(gè)時(shí)候喝(hē)一點枸杞紅棗茶能夠起到溫暖身體(tǐ)的作(zuò)用，枸杞、紅棗都是屬于溫性的食物，對于溫暖身體(tǐ)有(yǒu)很(hěn)好的幫助。

3、補血養顔

當然，女性想要顯得(de)年輕，無疑還(hái)是需要進行(xíng)養顔，注重養生(shēng)的人(rén)會(huì)吃(chī)一些(xiē)養顔的食物，名貴的雪蛤吃(chī)不起，可(kě)以吃(chī)一點普通(tōng)的銀耳。而不論是枸杞還(hái)是紅棗都是物美價廉的養顔食材，想要養顔的朋友(yǒu)不妨多(duō)多(duō)的購買進行(xíng)食用。把枸杞、紅棗進行(xíng)搭配制(zhì)作(zuò)成藥膳進行(xíng)食用，能夠很(hěn)好的滋補身體(tǐ)，對于滋養氣血，提升身體(tǐ)元氣，增強免疫力，去除自由基都有(yǒu)非常好的幫助，進而讓你(nǐ)擁有(yǒu)年輕的容顔。

tips：以上(shàng)內(nèi)容為(wèi)産品的科普知識，相關叙述不代表産品功效，僅供消費者參考和(hé)學習。